芋頭功效與禁忌 | 奶奶好營養
![芋頭功效與禁忌](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
2022年4月1日—芋頭是台灣的代表性食物,和同樣是澱粉的地瓜一樣廣為人知。燉煮後的芋頭口感綿密濕潤,散發著濃濃香氣,令人愛不釋手。顏色淡紫的芋頭除可入菜, ...,2016年4月11日—功效與營養.中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析,芋頭含有醣類、膳食纖維、維他命C、 ...,2022年5月30日—芋頭功效與營養.預防便秘芋頭含有大量的膳食纖維,約為米飯的四倍、馬鈴薯的兩倍,可以改善消化功能、緩解 ...,2020年11月15日—芋頭的鉀含量高,有助排除人體多餘的鈉,幫助降低血壓,減...
「芋」見你真好!減肥控糖吃芋頭、芋頭4大功效熱量一次看 | 奶奶好營養
吃芋頭好處多多但中醫師建議這些人不能吃 | 奶奶好營養
吃芋頭預防便祕、提高免疫力!但這3種人不適合 | 奶奶好營養
抗氧化、調血壓,芋頭的四大營養好處! | 奶奶好營養
當主食也很棒!防癌、降血壓、解毒芋頭功效很驚人 | 奶奶好營養
芋頭5大功效與禁忌+附簡易食譜!低熱量助減肥改善經期不適 | 奶奶好營養
芋頭不能和什麼一起吃吃芋頭的禁忌 | 奶奶好營養
芋頭的功效與作用芋頭的食用禁忌 | 奶奶好營養
芋頭:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜 | 奶奶好營養
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
小芋頭(山芋)維生素K2(MK-4)含量多少?
小芋頭(山芋)俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理小芋頭(山芋)維生素K資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
小芋頭(山芋)維生素A總量(IU)含量多少?
小芋頭(山芋)俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理小芋頭(山芋)維生素A資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
小芋頭(山芋)肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
小芋頭(山芋)俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理小芋頭(山芋)脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
檳榔心芋δ-生育酚含量多少?
檳榔心芋俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理檳榔心芋維生素E資訊:樣品名稱:檳榔心芋...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
檳榔心芋麩胺酸(Glu)含量多少?
檳榔心芋俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理檳榔心芋胺基酸組成資訊:樣品名稱:檳...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
芋頭維生素D總量(ug)含量多少?
芋頭俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理芋頭維生素D資訊:樣品名稱:芋頭俗名...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
冷凍芋頭塊粗脂肪含量多少?
冷凍芋頭塊俗稱:,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理冷凍芋頭塊一般成分資訊:樣品名稱:冷凍芋頭塊俗名:樣品英文名稱:Taro...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
小芋頭(山芋)十五酸(15:0)含量多少?
小芋頭(山芋)俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理小芋頭(山芋)脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
芋頭胱胺酸(Cys)含量多少?
芋頭俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理芋頭胺基酸組成資訊:樣品名稱:芋頭俗名:...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
檳榔心芋葉酸含量多少?
檳榔心芋俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,葉酸有多少呢?本篇為大家整理檳榔心芋維生素B群&C資訊:樣品名稱:檳榔心芋...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
冷凍芋頭塊廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
冷凍芋頭塊俗稱:,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理冷凍芋頭塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:冷凍芋頭塊俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
小芋頭(山芋)纈胺酸(Val)含量多少?
小芋頭(山芋)俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理小芋頭(山芋)胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
冷凍芋頭塊其他脂肪酸含量多少?
冷凍芋頭塊俗稱:,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理冷凍芋頭塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:冷凍芋頭塊俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
檳榔心芋維生素B1含量多少?
檳榔心芋俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理檳榔心芋維生素B群&C資訊:樣品名稱:檳榔...
![](https://i.imgur.com/kB8HIYK.jpg)
芋頭癸酸(10:0)含量多少?
芋頭俗稱:芋頭,芋艿,芋乃,芋仔,青芋,土芝,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理芋頭脂肪酸組成資訊:樣品名稱:芋頭俗名:...