高血脂 地瓜 | 奶奶好營養
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,2019年1月14日—地瓜低GI、高纖維、高營養的特性廣受喜愛,地瓜含有抗性澱粉,有助於維持血糖穩定,地瓜皮也富含植化素、維生素、蛋白多糖體等,可幫助降膽固醇、保護 ...,2022年8月11日—有較強的降低血中膽固醇、維持血液酸堿平衡、延緩衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有豐富的膳食纖維和膠質類等排便物質,可謂“腸道清道夫”。平時的早餐不妨吃 ...,2019年2月22日—營養師李婉萍指出,相較於添加脂肪、糖,或是經過精製的醣類飲食相比,雖然地瓜、南瓜是優質的「複合碳水化合物」;但吃過量,還是不利血糖控制。,,2022年1月23日—郭大媽...
地瓜帶皮一起吃,瘦身、降膽固醇一次達標! | 奶奶好營養
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金時地瓜絲胺酸(Ser)含量多少?
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黃肉甘薯苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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冰心地瓜花生酸(20:0)含量多少?
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黃肉甘薯乳糖含量多少?
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