蓮藕屬性 | 奶奶好營養
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2018年9月6日—煮的鬆軟綿密的蓮藕、切成薄片製作脆口涼拌蓮藕片,蓮藕料理好發揮,蓮藕具有鉀、磷、鐵等礦物質、維生素C、膳食纖維、丹寧等,從食材屬性來看,生食 ...,2021年12月30日—《本草綱目》讚譽蓮藕為「靈根」,從傳統中醫觀點來看,生藕和熟藕的屬性不同。生藕性味甘寒,有清熱生津、散瘀止血解毒的功效,適合口乾舌燥及心肝火盛之 ...,2020年8月3日—有些民眾喜歡拿蓮藕當成精力湯的食材,但因生蓮藕屬性偏涼,最好熟食。蓮藕跟生地黃一同煮水後飲用,可以治一切血症,連跌打損傷的淤血也有效。藕汁 ...,2014年10月1日—以中...
【蓮藕】秋冬食補聖品!蓮藕功效屬性、食譜料理與保存 | 奶奶好營養
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蓮藕功效 | 奶奶好營養
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熟蓮藕膽固醇含量多少?
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山藥(白肉)熱量含量多少?
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蓮藕鱈烯酸(20:1)含量多少?
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