蓮藕功效月經 | 奶奶好營養
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2014年9月4日—來月經可以吃蓮藕嗎·1、老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用;·2、藕性偏涼, ...,2017年8月21日—現代研究表明,蓮藕中所含有的單寧酸、鐵、維生素K等成分都與止血密切相關。因此,在女性正常生理期時,食用蓮藕會影響經血的正常排出,使月經量減少 ...,2015年10月17日—吃些蓮藕能有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。...月經過多...內熱的表現,這類人要吃生蓮藕,削皮後直接食用或榨汁飲用,有涼血止血的功效。,蓮藕中含有比較高的維生素和...
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