紫薯營養成分 | 奶奶好營養
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,2020年12月2日—紫薯所含有的抗氧化劑、維生素C、A、E比紫心蕃薯較高,例如維生素C的含量是紫心蕃薯的一半。紫薯的維生素A含量比紫心番薯還要高,每100克紫薯就含有709 ...,2022年7月29日—以1份60公克來說,熱量73.39大卡、碳水化合物17.07公克、蛋白質0.63公克、脂肪0.07公克、膳食纖維1.70公克。適用:烘焙製作或加工為紫薯粉,製成紫薯圓或 ...,2022年7月8日—紫心番薯的熱量大約每100克有102千卡和5克糖,至於紫薯則每100克有86千卡和4.2克糖。相對之下,食用紫薯會較為輕盈。食物營養紫薯vs紫心番薯.不過 ...,2022年8月23日—紫薯...
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紫薯的營養價值 | 奶奶好營養
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檳榔心芋酪胺酸(Tyr)含量多少?
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黃肉甘薯十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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冰心地瓜廿四酸(24:0)含量多少?
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冰心地瓜銅含量多少?
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甘薯粉維生素B6含量多少?
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金時地瓜維生素K2(MK-4)含量多少?
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檳榔心芋維生素D總量(ug)含量多少?
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芋心甘薯維生素B12含量多少?
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檳榔心芋酪酸(4:0)含量多少?
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紅肉甘薯異白胺酸(Ile)含量多少?
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冰心地瓜組胺酸(His)含量多少?
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紅馬鈴薯(粉紅珍珠馬鈴薯)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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芋頭辛酸(8:0)含量多少?
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小馬鈴薯(珍珠馬鈴薯)酒精含量含量多少?
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