早餐吃地瓜配咖啡 | 奶奶好營養
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2017年10月6日—小S曾在臉書分享過減重期間早餐固定喝咖啡配半顆地瓜,而藝人嚴立婷也分享會將地瓜仔細洗淨後以電鍋蒸熟,帶皮一起吃。地瓜除了有豐富的礦物質與 ...,已經差不多有快3個星期的時間,早餐都只吃一個地瓜配一杯三合一咖啡。從來不覺得地瓜可以當正餐吃,也幾乎不會去買烤地瓜來吃,是因為看同事們為了減肥把地瓜當早餐, ...,2018年10月23日—咖啡因可促進體內脂肪分解,使脂肪轉為日常活動所需的能量,如此一來就能改善體重、減少體脂肪,但仍須搭配適當的運動,才會有事半功倍之效果(每天猛喝黑 ...,本文將告訴你,想靠...
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