山藥纖維 | 奶奶好營養
含纖維質,可促進腸胃蠕動、可預防如腸息瘤,腸癌及,胃癌等。另含黏質多糖體,為多糖體的一種,可增加自然殺手細胞及T細胞,活化巨噬細胞,產生干擾素 ...,2021年12月15日—山藥含有黏液是水溶性纖維,也含有植化素「楊梅素」成分,有助於血糖的穩定,維持血管彈性,促進血液循環,並且山藥的含鉀量高,能降血壓,因此吃山藥對於 ...,2019年10月13日—農委會表示,山藥富含膳食纖維,不僅能增加飽足感,且有助於腸胃蠕動、促進排便。三、舒緩胃食道逆流.食藥署指出,山藥含有豐富的皂甘(Diosgenin)、黏 ...,2021年12月17日—山藥含有...
山藥的營養成分 | 奶奶好營養
山藥穩血糖、降三高營養師:一類人可多吃一類人不行 | 奶奶好營養
熱量低又吃得飽!山藥三大營養價值報你知 | 奶奶好營養
山藥顧胃、穩血糖、降三高!營養師:一類人可多吃一類人不行 | 奶奶好營養
山藥功效降三高、助減重!營養師建議「這類人」可多吃 | 奶奶好營養
健康網》澱粉大PK! 玉米纖維第一山藥維生素B1居首地瓜GI值 ... | 奶奶好營養
山藥護胃降三高!5大營養價值告訴你 | 奶奶好營養
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山藥不是「藥」卻能護胃、抗癌又抗老 | 奶奶好營養
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山藥(青森)鐵含量多少?
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山藥平均值維生素K2(MK-7)含量多少?
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山藥(大刺)半乳糖含量多少?
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山藥(台農2號)十五酸(15:0)含量多少?
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