南瓜100g熱量 | 奶奶好營養
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2021年10月22日—衛福部食藥署的食品營養成分資料庫中的資料顯示,每100g的南瓜(平均值)中,熱量僅為74大卡,且含有17.3的總碳水化合物、1.9g的粗蛋白、426mg的 ...,2018年4月23日—我知道板上的人可能覺得這問題讓人有點傻眼,但我正在減脂期尋覓好吃的碳水,無意間發現南瓜根據myfitnessspal的數據,(有綠色勾勾的選項)是100克23 ...,2019年4月7日—南瓜常被誤會是蔬果類,但,因為南瓜澱粉含量高,和玉米、紅豆一樣,屬於「全榖雜糧類」,每100公克的南瓜熱量有69大卡,比地瓜、芋頭都還要低;還含有 ...,營養成分·熱量(kcal).49·...
熱量比地瓜、山藥低!別再正中對半切,1招讓切南瓜更容易 | 奶奶好營養
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山藥平均值δ-生育酚含量多少?
山藥平均值俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理山藥平均值維生素E資訊:樣品名...
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山藥平均值β-生育酚含量多少?
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淮山飽和脂肪含量多少?
淮山俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理淮山一般成分資訊:樣品名稱:淮山俗...
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山藥平均值維生素E總量含量多少?
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馬鈴薯粉維生素B1含量多少?
馬鈴薯粉俗稱:太白粉,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理馬鈴薯粉維生素B群&C資訊:樣品名稱:馬鈴薯粉俗名:太白粉樣品英...
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芋心甘薯酒精含量含量多少?
芋心甘薯俗稱:甘薯,番薯,甜薯,地瓜,田薯,土薯,紅薯,過溝菜,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理芋心甘薯其他資訊:樣品名稱...
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山藥平均值γ-生育酚含量多少?
山藥平均值俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理山藥平均值維生素E資訊:樣品名...
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山藥平均值α-生育酚含量多少?
山藥平均值俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理山藥平均值維生素E資訊:樣品名...
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山藥(二刺)修正熱量含量多少?
山藥(二刺)俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),修正熱量有多少呢?本篇為大家整理山藥(二刺)一般成分資訊:樣品...
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淮山糖質總量含量多少?
淮山俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),糖質總量有多少呢?本篇為大家整理淮山糖質分析資訊:樣品名稱:淮山俗...
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紅薯總碳水化合物含量多少?
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山藥平均值α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
山藥平均值俗稱:山芋,山薯,田薯,薯蕷,長薯;淮山(加工後),α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理山藥平均值維生素E...