全脂牛奶膽固醇 | 奶奶好營養
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,2020年10月1日—牛乳脂肪含有益營養素全脂更勝低脂·油酸:約佔所有脂肪酸含量的30%左右,油酸有降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇),提高高密度脂蛋白膽固醇( ...,2016年9月21日—但營養師表示,不管是保久乳還是鮮奶、奶粉,只要是全脂,飽和脂肪量就比較高,營養師建議,有心血管疾病的人,喝低脂、脫脂的牛奶比較好。牛奶類別中又 ...,2016年10月24日—坊間流傳「全脂乳品易讓膽固醇上升」,許多人不知是否應停止讓孩子喝牛奶。董氏基金會食品營養中心表示,血中膽固醇並非單一食物就能影響,鈣質攝取對 ...,2018年10月1日...
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