五件你可能從小到大都不知道:與喝牛奶的大小事 | 奶奶好營養
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因此最好在飯後喝奶,或者在喝奶時吃一些澱粉類的食物,以促進牛奶的消化和吸收。第四件:你以為喝冰牛奶最正確.很多人在天氣炎熱的時候喜歡喝冰 ...
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